影视作品中，总喜欢用“吞云吐雾”的镜头来展示人物殚精竭虑的思索过程。那么，吸烟真的能带来灵感吗?
回答这个问题前我们先来看下吸烟有哪些危害?
1.吸烟可引起心血管疾病，它加剧主动脉和冠状动脉硬化，最后出现冠心病。香烟中的一氧化碳进入血液，立即和血红蛋白结合，降低输氧功能。每天抽一盒烟，相当失血200ml。
2.吸烟引起肺癌。国内外资料表明，吸烟者比不吸烟者肺癌发病率大15-30倍。口腔癌、鼻咽癌、胃癌、膀胱癌、乳腺癌的发病率都比不吸烟者高几倍。
3.吸烟还能引起其他疾病，吸烟者的支气管炎、消化道溃疡的发病率也比一般人高2-3倍。吸烟还使，引起注意力分散，并导致神经衰弱、早衰。
4.吸烟对婴幼儿的影响比严重。研究表明，母亲吸烟，生的孩子智力迟钝和病态及畸形的较多;尼古丁通过血液渗入胎体，使婴儿患肝癌。吸烟还污染，殃及周围的人。吸烟者的近亲、密友的癌发病率比不吸烟者的高3-4倍。
那么我们现在再回答下吸烟是否能带来灵感这个问题。
烟草中主要的物质之一是尼古丁，它是作用于脑内性受体的一种成瘾性物质。吸入烟草烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，使吸烟者有一种轻松愉悦的感觉;同时反射性引起呼吸兴奋、血压升高，增加心血管负担。
但是，尼古丁使中枢神经系统先兴奋后，美好的感觉，转瞬即逝。同时，尼古丁在血浆中的半衰期很短，当尼古丁低于吸烟者机体所需的水平时，就会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望通过吸烟补充尼古丁。
当然，兴奋是不是纯生理状态，可能从不同的角度会有不同的看法。致使兴奋的方法有两种：因素引起的兴奋，尽管它的内容会因不同的价值观而得到不同的评价，但在生理上是基本 无害的。依靠某种物质，如烟、酒、咖啡等引起的兴奋，无论它的目的是什么，在生理上都是无益的。 烟做文章酒作诗，这是一句谁都听过的话头。无非是说，抽烟喝酒有提神醒脑的作用，能帮助人创造奇迹。其实这只不过是烟民酒徒们的一个美丽的谎言。不过，烟雾中既能看到家们的英姿，也能看到文学家们的风采。文学家们的创作，大都喜欢在安静的地方，在夜深人静的时候，翱翔于艺术的空灵之境，烟草似乎最合适不过了。说烟草中的某些成分能烧出作家们的灵感，那自然是没什么道理的，但烟雾中他们的确能达到一种而充实的心理状态。他们中许多人对于戒烟很不以为然，屡戒屡犯者多矣。这是一族最吸引人注意的烟客。
长期使用烟草之后，由于尼古丁对中枢神经的作用，为了达到相同的兴奋效果，必须使用更大的剂量，所以吸烟者的吸烟量在不断地增加。反复的使用烟草，并不是为了追求美好的感觉，只是为了减少尼古丁浓度下降的不适。
最后我想对吸烟人士说，开始，我们是烟草的主人;后来，我们就成了烟草的奴隶。早日戒烟有益身体健康。
策划：大山 播音：大山 编辑：蒋天旺
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